難看凸起的痘痘下去了，可是留下更加難以消除的痘印痘坑，原來白皙干凈的臉上東一塊紅西一塊黑，還有一個個大小不一的坑坑點(diǎn)點(diǎn)，就像月球表面，這讓年輕的你怎能昂起臉來自信的生活，醫(yī)生表示祛除痘痘痘印痘坑并不是難事，注重科學(xué)的方法，還你干凈臉龐。痘印糾正術(shù)后護(hù)理-痘印修復(fù)后的護(hù)理？

一.痘印糾正術(shù)后護(hù)理-痘印修復(fù)后的護(hù)理

1、洗臉是美麗肌膚的第一步：每天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。但是如果過度清洗，會將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對于肌膚有非常大的傷害，或許會感染細(xì)菌，千萬要注意。

2、多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌禾圪進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等，但像荔枝，橘子，榴蓮等這類高糖的水果應(yīng)該少吃。

3、調(diào)整消化道功能：如果消化道功能不好會使痤瘡加重，所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時多吃粗糧和富含光纖素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長時間便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉泡茶喝。

4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有非常大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。

5、勤洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理非常重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。

6、避免機(jī)械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓，這是因?yàn)閿D壓后非常容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。如果實(shí)在要排除脂栓的話，建議對黑頭有些為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進(jìn)行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以不可以去醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理。

7、使用可以防止紫外線的UV防曬粉底，并且記得睡前務(wù)必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，長出青春痘，第二天早晨也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當(dāng)然還可以適度地去角質(zhì)，替肌膚按摩按摩。

8、選擇合適的藥物：有的朋友長了痤瘡，一時心切，往臉上亂抹外用藥物，最后造成嚴(yán)重的后果。由于目前皮膚外用藥物以激素類藥物居多，像皮炎平、膚輕松、膚樂、適確的、艾羅松、恩膚霜、皮康王等等，千萬不要亂抹這些激素類外用藥物。

二. 激光去痘印后的注意事項(xiàng)：

1、激光去痘印后要使皮膚紋路恢復(fù)自然狀態(tài)，必須依照醫(yī)生的方案，使用修復(fù)霜，直到皮膚紋路長好才可停用。

2、采用激光去痘印后一天要涂4次修復(fù)霜，涂修復(fù)霜前，必須使用不含果酸、皂質(zhì)以及治療性的冼面奶，要用無泡沫冼面奶快速清洗所做部位，再用面巾紙沾干所有水分，然后涂修復(fù)霜。

3、激光去痘印治療后應(yīng)注意不要使用劣質(zhì)化妝品和換膚、脫皮、激素類產(chǎn)品。

4、激光去痘印治療后六個月內(nèi)不可去角質(zhì)、蒸桑等，白天應(yīng)配合使用防曬霜。

5、保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是修復(fù)的好幫手。

6、可多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C，盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出門避免目光直射。

移痘印Tips

涂抹維生素E

維生素E能夠分解色素沉淀、促進(jìn)皮膚美白，所以對淡化痘印很有結(jié)果，建議每晚臨睡前,把維生素E膠囊刺破后涂在有痘印的部位。要注意的是，有脂肪粒的女生不要用此方法哦。

修復(fù)痘印怎能與激光去痘印擦肩而過呢?!

激光去痘印，利用AFT570-950nm的寬光譜穿透皮膚表層，一方面促進(jìn)痘坑色素吸收黃光能量，是色素分子分解，吞噬細(xì)胞排出體外，另一方面，通過激光的刺激，可以促使膠原光纖重組，從而達(dá)到去痘坑又嫩膚的效果。

去痘印的費(fèi)用，與治療的難以程度有關(guān)，有些求美者痘印痘疤比較少，并且比較分散，而有些求美者痘印痘疤嚴(yán)重，并且非常密集，治療不方面，可能需要通過多次治療，才會有比較好的效果。